Wow, jij kan echt super goed voor anderen zorgen!

Voor anderen zorgen is fijn. Voor anderen zorgen geeft je een goed gevoel. Voor jezelf zorgen voelt al snel aanstellerig, onnodig of egoïstisch. Zo voelde het voor mij althans. Herken je dit gevoel? Zorg jij ook graag voor anderen en hoeft er voor jou niet zo nodig gezorgd te worden want met jou komt [...]

Door |2017-12-10T13:32:25+01:00december 10th, 2017|Geen categorie|0 Reacties

[VIDEO] Brrrr….jakkes; emoties!

Ineens sloeg het in als een bom. Ik wist al dat het voelen van je emoties heel belangrijk is voor je gezondheid en dat je ze niet weg moet stoppen. Maar ineens zag ik heel helder ....het verschil met vroeger toen ik tijdens stressvolle periodes altijd gelijk weer een darmontsteking kreeg. Ik heb nu geen [...]

Door |2017-10-31T12:42:56+01:00oktober 31st, 2017|Geen categorie|0 Reacties

Ik ben een prikkel waakhond

Als moeder van twee hoog sensitieve kinderen ben ik een prikkel waakhond. Ik observeer mijn kinderen, denk vooruit aan wat de dag nog gaat brengen en denk terug aan wat de dag al gebracht heeft en maak steeds opnieuw de prikkel balans op. Bij te veel prikkels raken mijn kinderen overprikkeld wat betekent dat [...]

Door |2020-07-15T15:14:14+02:00augustus 9th, 2017|Geen categorie|0 Reacties

Maken onverwerkte emoties ons ziek?

Wat mij betreft is het antwoord op deze vraag een volmondige JA! Zelf ben ik in 2005 gediagnosticeerd met de chronische darmziekte colitis ulcerosa. Bij colitis ulcerosa is er sprake van een chronische, regelmatig terugkerende ontsteking van de dikke darm. Colitis is een ziekte waarbij je perioden heb waarbij de ziekte actief is en je [...]

Door |2017-02-10T10:34:50+01:00mei 27th, 2016|Geen categorie|0 Reacties

Gebruik de kracht van een vraag om je leven te veranderen

Hoe word je gelukkig is een veel gehoorde vraag. Veel mensen stellen het 'gelukkig zijn' echter uit omdat ze denken dat er eerst aan bepaalde voorwaarde voldaan moet worden. Bijvoorbeeld: pas als ik succesvol ben in mijn werk ben ik gelukkig of pas als ik financieel onafhankelijk ben zal ik gelukkig zijn, of als ik [...]

Door |2016-06-02T10:29:45+02:00mei 27th, 2016|Geen categorie|0 Reacties
Ga naar de bovenkant